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Yoga-Workshop

ACHTUNG BITTE NICHT MEHR ANMELDEN – KURS SCHON VOLL

Erstmals bieten wir im Sommersemester 2017 aufgrund eurer Nachfrage und eurem Feedback einen Yoga-Workshop für Studierende an der FH Campus Wien an.

Zielgruppe: Anfänger*innen und mäßig Fortgeschrittene

Inhalt:

Ziel des Workshops ist eine praxisnahe Vermittlung und Erprobung leichter Asanas (Körperpositionen) und Atem- sowie Entspannungstechniken (Yoga Nidra, Einführung in die Körpermeditation usw.), die im Alltag ohne Probleme anwendbar sind. Darüber hinaus soll marginal ein Grundverständnis des Yoga (Hintergrund, Tradition und Philosophie) mit einfließen.

Trainerin:

Ariane Ouschan, MA
zertifizierte Yogalehrerin, Unterrichstpraxis seit 2012
www.viyoga.net

Termin:

Freitag, 19.05.2017, 17:00-20:00 Uhr
Samstag, 20.05.2017, 09:00-12:00 und 14:00-16:00 Uhr